❄️ Durante as estações mais frias do ano, há um aumento na incidência de doenças alérgicas e infecciosas, transmitidas por vírus e bactérias. Isso acontece, principalmente, porque as pessoas tendem a ficar mais em locais fechados, sem ventilação. Outro motivo é que as mucosas do sistema respiratório tendem a ficar irritadas com o clima frio e seco.

Doenças que parecem inofensivas podem causar sérias complicações. Um exemplo é a gripe, que causa consequências graves a 3,5 milhões de pessoas a cada ano, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS).

👉🏻 As 7 doenças mais comuns no inverno são:

1. Resfriado
2. Gripe
3. Pneumonia
4. Rinite alérgica e asma
5. Sinusite
6. Otite
7. Meningite

▶️ Para se proteger e evitar estas doenças, recomenda-se:

– Manter a carteira de vacinação sempre atualizada;
– Evitar locais fechados e com excesso de pessoas;
– Deixar o ambiente o mais ventilado e arejado possível;
– Lavar ou higienizar com álcool as mãos várias vezes ao dia, principalmente após estar em locais públicos;
– Cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, e manter o uso de máscara em caso de doença.

Fique atento aos sintomas, muitas vezes pensamos que sinais como tosse ou febre são apenas uma bobeirinha mas podem ser indicativo de uma doença que merece atenção e cuidado! 😉

Mantenha a sua carteira de vacinação em dia e se tiver alguma dúvida, deixe aqui nos comentários ou entre em contato com a nossa equipe, será um prazer atendê-los!